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CANTIENICA®

Beckenbodentraining

Die CANTIENICA®- Methode hat die Art, die Beckenbodenmuskulatur zu trainieren und  zu stärken revolutioniert.

Der Beckenboden wird für den Einsatz im Alltag trainiert, so dass er in jeder Alltagssituation richtig reagiert, dann wenn Sie es brauchen, beim Bücken, Lachen, Niesen, Husten und überall.

Das CANTIENICA®-Beckenbodentraining wird immer mehr von Ärzten und Ärztinnen empfohlen, weil es absolut sicher, schonend und effizient ist.

Es hilft schnell und nachhaltig bei:

  • Blasenschwäche und Inkontinenz bei Frauen
  • Inkontinenz bei Männern
  • Hilfe nach Prostata-Operationen
  • Stuhlinkontinenz
  • Organsenkungen
  • Beckenschiefstand
  • Chronischen Rückenschmerzen
  • Erschlaffung der Po- und Bauchmuskulatur
  • Arthrose oder Deformation der Hüftgelenke
  • Präventiv bei allen Haltungs- und Senkungsbeschwerden

Das CANTIENICA®-Beckenbodentraining wird in Privatlektionen oder als Intensivkurs in Kleingruppen mit max. 6 Personen angeboten. Es ist ein in sich abgeschlossenes Programm und als Einstieg in die fortlaufenden Kurse geeignet.

Das CANTIENICA®-Beckenbodentraining ist wesentlicher Bestandteil der CANTIENICA®- Methode für Körperform und Haltung